«Ночная активность в мессенджерах и её влияние на психику подростков».

04.12.2025

Педагог по духовно-нравственному воспитанию Аюбов А.Т., провёл профилактическую беседу в 5–9 классах на тему: «Ночная активность в мессенджерах и её влияние на психику подростков».

В ходе встречи учащиеся обсудили: - как ночные переписки и постоянные уведомления влияют на сон и нервную систему; - почему важно соблюдать режим дня и ограничивать использование гаджетов вечером; - практические советы по сохранению психического здоровья и концентрации в учёбе.

📖 Итог: школьники получили рекомендации по формированию здоровых привычек и осознали риски чрезмерного использования мессенджеров в ночное время.